春季,乳腺增生高发,四类女人需注意,小植物泡水喝,可有效改善

时间:2018-03-13 05:39:56 作者:营养师雪姐姐 阅读: 2206 点赞: 97 分享: 39

春回大地,万物复苏,此时,也是乳腺增生高发之时。

一般认为,春季罹患乳腺疾病的几率,较其他季节高出30%。

从中医角度来看,春季对应五行属木,木遇春而旺,在人体五脏对应五行当中,肝属木,且肝经的走向经过乳腺。

春天,肝木生发,肝火旺盛,天气多变,人的情绪变化较大,很容易导致体内激素分泌失调,乳腺正常机能紊乱,诱发乳腺增生病。

乳腺增生,既不是肿瘤,也不是炎症,它是一种以乳房胀痛不适,伴或不伴有乳房肿块为主症的良性疾病。

所以,女性在春天,最需要注意的,就是胸部问题,尤其是下面这四类人群,更需要十分注意!

春季,乳腺增生易找上这四类女人,切莫忽视

第一类:经常生闷气的女人

经常生闷气的女人,时间久了,会出现神经衰弱的症状,这样,不仅对生活有影响,而且会加重内分泌失调,促使增生症的加重。

第二类:睡眠不规律的女人

现在的女人,夜晚生活都很丰富。往往一玩就玩到午夜,严重影响了正常睡眠。

睡眠,不仅有利于平衡自己,更给体内各种激素,提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果,睡眠不规律,容易引发的另一件事就是乳腺增生。

所以,女人要保证睡眠的规律性。

第三类:无夫妻生活的女人

规律和谐的夫妻生活,可刺激激素分泌,调节内分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外,还能加速血液循环,避免胸部因气血运行不畅,而出现增生。

第四类:月经期间不注意调理的女人

女人千万不要忘记,经期或经期前后的调理,因为,临床发现,月经周期紊乱的女人,比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和改善乳腺增生。

乳腺增生,不可掉以轻心

虽然,乳腺增生,是一种良性疾病,很多都是属于正常的生理现象,但是,也不能掉以轻心。

从组织学上看,乳腺增生也分为很多种,其发生癌变的可能性各不相同。

最多见的是单纯小叶性增生,在所有乳腺增生中占70%,这种增生不会癌变;

导管上皮增生但不伴有细胞异形的,占20%,其中也只有1%-2%癌变的可能;

导管上皮增生伴有细胞异形的,占患者的10%,其中轻度细胞异形的有2%-4%会癌变,重度异形的会有75%-100%的可能癌变,应每隔3个月去医院复查。

小植物泡水喝,可有效预防改善乳腺增生

生活中,受到乳腺增生困扰的女性,十分常见,而九成的乳腺增生,都是不会癌变,也不需要治疗的,但是,乳腺增生确实影响女性的生活,此时,不妨试试用两种小植物泡水喝,可以有效改善乳腺增生!

植物一:蒲公英

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”

中医认为,乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。野生蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。

因此,传统中医,常用蒲公英来治疗乳腺增生。

所以,用蒲公英泡水喝,可以有效预防和改善乳腺增生!

植物二:玫瑰花

中医认为,玫瑰花,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的效果,很多乳腺增生者会有肝郁的情况,所以其对改善乳腺增生的帮助也很大。

并且,玫瑰花有调节内分泌的作用,对于预防乳腺增生,是不错的选择!

蒲公英搭配玫瑰花,效果翻倍

日常可以用蒲公英搭配玫瑰花,按照7:1的比例,做成蒲公英玫瑰花茶,每天泡水喝,对于改善乳腺增生效果加倍!

一方面,二者对于改善乳腺增生都有很好的作用,搭配在一起,效果自然更佳!

另一方面,蒲公英性质有些微凉,很多怕凉的女性,不适合长期饮用,而如果搭配上温和的玫瑰花的话,玫瑰花的可以中和蒲公英的寒性,这样二者搭配在一起,就不寒不燥,大多数女性朋友都可以饮用了,也比较适合长期饮用!

所以,检查出有乳腺增生的朋友们,不妨试试,每天一杯,排毒养颜、还可以预防乳腺增生,一举两得哦!

最后,女性朋友一定要注意,保持一份良好的心情,这样也利于身体健康哦!

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